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혈당 정상수치, 당뇨 수치 확인 오늘은 혈당 정상수치 및 당뇨 수치에 대해 알려드리겠습니다. 당뇨병 환자는 심장마비, 뇌졸중, 신부전증, 신경합병증 등의 위험이 있기 때문에 이를 예방하기 위해서 혈당을 조절할 필요가 있습니다. 특히 당뇨병 전단계라면 특별한 유의가 필요하니 혈당 수치표를 참고하셔서 혈당을 조절하시길 바랍니다.   혈당 정상수치, 당뇨 수치표혈당 검사는 기본적으로 공복 혈당과 식후 2시간 혈당 두 가지를 검사합니다. 공복 혈당이 126 mg/dL 이상이거나 식후 2시간 혈당이 200 mg/dL 이상으로 측정될 경우 당뇨병으로 진단됩니다. 당뇨병 진단 기준 알아보기 당뇨 검사 및 치료 경과를 평가하기 위해 최근 2~3개월의 혈중 평균 혈당 농도를 검사하는 당화 혈색소 검사를 시행하기도 합니다. 구분정상수치조절목표공복 혈당7..
항공권 예약, 비행기표 예약 싸게 하는 방법 3가지 오늘은 항공권 예약 싸게 하는 방법 3가지를 추천해 드리겠습니다. 여행에 관심을 가지는 사람들이 많아지면서 제주도 등 국내여행뿐만 아니라 일본, 홍콩, 미국 등 해외여행 비중도 높아지고 있습니다. 최저가 항공권을 찾을 수 있는 비행기표 예약 방법을 정리했으니 아래 내용을 참고해서 여행 계획을 세워보세요.   항공권 예약 - 항공사 공식 홈페이지가장 일반적으로 항공권을 예약하는 방법은 항공사 공식 홈페이지를 이용하는 것입니다. 공식 사이트를 이용하여 예매하는 것은 비교적 비싸지만 항공권 변경이나 취소, 환불 등 관련 서비스가 잘 되어있다는 특징이 있습니다. 또한 공식 사이트를 통해 정가를 지불하고 티켓을 구매했다면 좌석 업그레이드 가능성이 높습니다. 국내 항공사는 대한항공이나 아시아나 항공 같은 대형 항공..
항공권 가격비교사이트 TOP 6 같은 항공권라이도 어디서 구매했느냐에 따라 가격이 천차만별이라는 거 아시나요? 오늘은 비행기 표를 싸게 살 수 있는 항공권 가격비교사이트 TOP 6를 소개해보도록 하겠습니다.   항공권 가격비교사이트 TOP 6네이버 항공권스카이스캐너구글 플라이트카약땡처리닷컴트립닷컴 1. 네이버 항공권 첫 번째로 추천할 항공권 가격비교사이트는 네이버 항공권입니다. 출발지와 도착지, 여행 날짜, 인원을 입력하면 항공권을 조회할 수 있습니다. 직항이나 왕복, 편도 여부를 선택할 수 있고, 검색 결과를 가격순으로 정렬할 수 있어서 최저가 항공권을 쉽게 찾을 수 있습니다. 네이버 항공권에서는 인기 여행지부터 가족여행, 커플여행, 휴양지 등 테마별 여행지도 추천해 주기 때문에 여행지를 탐색하기도 좋습니다. 항공권 외에도 호텔이나 ..
지윤철학원 오늘의 운세 지윤철학원 오늘의 운세지윤철학원에서는 오늘의 운세, 주간 운세를 무료로 알아볼 수 있습니다. 쥐띠, 소띠, 범띠, 토끼띠, 용띠, 뱀띠, 말띠, 양띠, 원숭이띠, 닭띠, 개띠, 돼지띠 모든 띠별 운세와 운세지수, 금전운, 건강운, 애정운을 한눈에 확인할 수 있습니다. 지윤철학원 오늘의 운세 보러 가기  지윤철학원에서 오늘의 운세를 알아보는 방법은 간단합니다. 1. 지윤철학원 홈페이지(바로가기)에 접속합니다.2. '오늘의 운세'를 선택합니다. 3. 목록에서 오늘 날짜를 선택하여 오늘의 운세를 확인합니다.   지윤철학원 주간운세주간 운세를 확인하는 방법도 동일합니다. 1. 지윤철학원 홈페이지에 접속한 후 '주간운세'를 클릭합니다.  2. 해당되는 날짜의 게시물을 클릭합니다.  3. 글 하단의 유튜브 링크를 ..
메일 확인, 이메일 확인 방법 오늘은 메일 확인 방법을 알려드리겠습니다. 한국인들이 많이 사용하는 다음, 카카오, 한메일, 구글, 네이버, 네이트 이메일 확인 방법을 간단하게 알려드릴 테니 참고해 보세요.   다음 메일 확인 방법다음 메일은 한메일이라고도 불리는데요. 다음 또는 카카오 계정이 있다면 로그인 후 메일을 확인하실 수 있습니다. 구체적인 다음 메일 확인 방법은 아래 내용을 참고해 주세요. 다음 메일 확인하기  카카오 메일 확인 방법카카오 메일은 아래 주소로 이동한 후, 카카오 계정으로 로그인하면 이용할 수 있습니다 . 참고로 다음(Daum) 사이트에서도 카카오 메일을 만들 수 있습니다. 카카오 메일 바로가기: https://mail.kakao.com/ 다음에서 카카오 메일 만드는법1. 다음 사이트(https://www.da..
유튜브 동영상 다운로드 하는 방법 3가지 (+음원 추출) 유튜브 동영상 다운로드 하는 방법을 소개해 드리겠습니다. 영상을 저장해 두면 와이파이나 데이터를 사용할 수 없는 곳에서도 영상을 볼 수 있다는 장점이 있는데요. 아래에서 유튜브 영상 및 음원 추출 방법에 대해 자세하게 알려드리겠습니다.※ 다운로드 받은 영상을 무단으로 편집 및 배포하면 저작권법 관련하여 법적 처벌을 받을 수 있습니다. 개인 소장 용도로만 사용하시길 바랍니다.  유튜브 동영상 다운로드 하는 방법1. 유튜브 프리미엄 멤버십유튜브 프리미엄 멤버십에 가입하면 유튜브 동영상을 다운로드할 수 있습니다. 월 14,900원의 이용 요금이 발생하지만 한 달 동안 무료로 체험할 수 있습니다. 프리미엄 멤버십 가입 후, 영상 하단에서 [오프라인 저장] 버튼을 누르면 쉽게 영상을 저장할 수 있습니다. 저장한 ..
유튜브 바로가기 (youtube 동영상 홈페이지) 유튜브 바로가기 (yotube 동영상 홈페이지) 유튜브 바로가기유튜브(YouTube)는 전 세계적으로 인기 있는 동영상 사이트입니다. 구독을 통해 좋아하는 유튜버를 구독할 수 있고 직접 유튜버가 되어 영상 콘텐츠를 제작할 수 있습니다. 2005년에 설립되어 현재 전 세계의 많은 이용자를 보유하고 있으며, 국내에서만 월간 이용자 수 4,500만 명을 넘기며 모바일 앱 1위로 올라섰습니다.유튜브 (YouTube)모회사구글 LLC홈페이지 바로가기https://www.youtube.com/모바일 앱 다운로드구글플레이앱스토어 유튜브 동영상 다운로드  YouTube 유용한 기능1. 탐색 기능탐색기능을 이용하면 여러 가지 유용한 기능을 사용할 수 있습니다. 인기 급상승 동영상: 실시간으로 인기가 많은 동영상을 추천해..
디즈니플러스 무료체험 방법, 꿀팁! 디즈니플러스 무료체험 방법에 대해 알아보겠습니다. 디즈니+에서는 디즈니, 마블, 픽사의 작품을 감상할 수 있는데요. 이외에도 무빙, 지배종, 범죄도시 등 국내 콘텐츠도 시청할 수 있습니다. 통신사 이벤트나 계정 공유 사이트를 이용하면 최소 한달 이상 디즈니플러스를 무료로 볼 수 있는데요. 아래에서 구체적인 내용을 소개해드리도록 하겠습니다.   디즈니플러스 가격 및 요금제디즈니플러스 요금제는 스탠다드와 프리미엄으로 나뉩니다. 스탠다드는 월 9,900원/ 프리미엄은 월 13,900원의 가격에 구독할 수 있습니다. 연간 멤버십으로 결제 시 16% 할인된 가격으로 이용할 수 있습니다. 두 요금제의 차이는 영상 화질과 오디오, 동시 스트리밍 가능 기기 개수인데요. 화질과 오디오를 중요시하거나 여러명이 함께 이용한..

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